【2020年最新版】姫路でおすすめの”安い”ヨガ(ホットヨガも)・ピラティス等5選(男性女性向け・プライベート/マンツーマン・無料体験もあり)

今回は、姫路でおすすめのヨガ・ピラティスを紹介します。姫路は兵庫県南西部にある播磨地方の中心都市です。世界文化遺産の姫路城をはじめ、「播磨国総社」など重要文化財も多数存在しており、観光名所などが多いことが大きな特徴です。

そんな姫路には、定番の大手スタジオや男女兼用のスタジオ、マンツーマンで行えるスタジオまで様々な店舗があります。そのため、どこのスタジオに通えばいいか悩んでしまう人も多いはず。なかなか決められない方は、ぜひこの記事を参考にしてみてください!

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目次

姫路でおすすめの”安い”ヨガ(ホットヨガも)・ピラティス等5選(男性女性向け・プライベート/マンツーマン・無料体験もあり)

姫路でおすすめの”安い”ヨガ(ホットヨガも)・ピラティス等4選(男性向け)

姫路でおすすめの”安い”ヨガ(ホットヨガも)・ピラティス等4選(男性向け)① ILCHI・Brain・Yogaスタジオ

「ILCHI Brain Yoga(イルチブレインヨガ)」は、全国に複数の店舗があるスタジオです。「ILCHI Brain Yoga(イルチブレインヨガ)」で行われるヨガトレーニングは260種類のブレイン体操、独自の呼吸法、深い瞑想状態にまでいたれるブレイン瞑想などがあります。主に、「体力」「心力」「脳力」を高めることができるトレーニングとなっています。

体験レッスンは、公式サイトから予約すると割引になり、とてもお得です。また、体験当日に入会すると5,000円かかる入会金が無料になります。もしお得に入会したい方は、まず体験に行ってみてその日に入会してみてくださいね!その他の料金は、1ヶ月後とか3ヶ月ごと、1年ごとの3種類に分かれます。長期間長期間だとお得に受けられるので、長期間通う予定の方には特におすすめです。

おすすめポイント
・どんな人でも通いやすい
・お得な料金設定

姫路でおすすめの”安い”ヨガ(ホットヨガも)・ピラティス等4選(男性向け)②スポーツクラブNAS姫路店

次のおすすめのはスポーツクラブNAS姫路店です。
スポーツクラブNAS姫路店には各種マシンや器具ら揃ったトレーニングルームをはじめ、スタジオ、プール、ジャグジー、浴室、サウナなど、さまざまな設備が揃っています。
ヨガはスタジオレッスン内にあります。初心者用のヨガレッスンからストレッチヨガ、ピラティスなどがあり、自分のレベルや目的に合ったヨガレッスンを受けることができます。また他にもスポーツクラブNAS姫路店ではスイミングやストレッチボール、太極拳などのレッスンを受けることもできます。
スポーツクラブNAS姫路店の料金は「レギュラー会員」が月々9,800円、利用する時間帯や曜日を制限することによって安くなる「平日昼会員」が月々7,300円、「ホリデー会員」が月々6,300円です。
また他にも1日90分まで利用できる「ジム90分会員(月々3,980円)」や全国のスポーツクラブNASの店舗が利用できる「マスター会員(月々13,000円)などもあり、ひとりひとりひあった会員を選ぶことができます。
スポーツクラブNAS姫路店は姫路駅から車で10分ほどのところにあります。気になった方は、ぜひスポーツクラブNAS姫路店のホームページからWEB入会を申し込んでみてください。
おすすめポイント
・スタジオやプール、サウナなどさまざまな設備がある
・初心者にもやさしいヨガレッスンあり
・会員の種類が豊富

姫路でおすすめの”安い”ヨガ(ホットヨガも)・ピラティス等4選(男性向け)③スポーツクラブルネサンス姫路

次のおすすめはスポーツクラブルネサンス姫路店です。
スポーツクラブルネサンスは全国に数多く展開しているスポーツジムで、多くの方々に利用されています。
ルネサンス姫路店には各種トレーニングマシンや器具の揃ったトレーニングルームはもちろんのこと、さまざまなプログラムを受講できるスタジオ、プール、テニスコート、ゴルフレンジ、浴室、サウナなどなどさまざまな設備が揃っています。
ヨガにはスタジオプログラムから受講することができます。ルネサンス姫路店には基本的なヨガから、「アロマヒーリングヨガ」、「リフレッシュヨガ」などがあります。
またルネサンス姫路店には他にもエアロビクスやダンス、ボクシング、スイミングなどのプログラムもあります。そのためルネサンス姫路店はヨガを含めさまざまな動きから体を鍛えたい方にはおすすめのジムです。
ルネサンス姫路店は会員の種類もたくさんあります。
営業時間ならいつでも通える一般的な「正会員(月々8,300円)」はもちろんのこと、通う時間帯や曜日を制限することによって安くなる「平日会員(月々6,800円)」、「ナイト会員(月々6,300円)」、年齢によって安くなる「アンダー35会員(月々6,800円)」、「シニア平日会員(月々6,300円)」などもあります。
また西日本のどの店舗でも利用できる「西日本マスター会員(月々12,300円)」などもあります(どの会員も入会時に別途入会金3,300円と事務手数料5,500円が必要になります)。
スポーツクラブルネサンス姫路店は東姫路駅から徒歩10分ほどのところにあります。気になった方はスポーツクラブルネサンス姫路店のホームページからWEB入会を申し込んでみてください。
おすすめポイント
・プールやスタジオ、テニスコートやゴルフレンジさまざまな設備が揃っている
・ヨガ以外にもさまざまなプログラムがある
・駅から近く通いやすい

姫路でおすすめの”安い”ヨガ(ホットヨガも)・ピラティス等4選(男性向け)④Sita Yoga

次のおすすめのヨガスタジオははSita Yogaです。
Sita Yogaではシヴァナンダヨガを採用しています。クラスには体をほぐす「ストレッチヨガ」や部分的に効果が期待できる「肩甲骨ヨガ」や「股関節ストレッチ」などもあります。またその他にも「男のヨガ」や「バレエエクササイズ」といった倉自摸あります
またさらにSita Yogaにはハンモックを使ったハンモックヨガもあります。
Sita Yogaの料金は「レギュラーヨガクラス」と「ハンモックヨガ・AntiGravity®Fitness」で異なります。「レギュラーヨガクラス」は1回券が2,000円、3回券が5,500円、6回券が10,000円、フリーパスが月々13,000円です。
「ハンモックヨガ・AntiGravity®Fitness」は初回体験が3,300円、3回券が6,160円、5回券が13,750円です。
Sita Yogaは姫路駅から徒歩10分ほどのところにあります。Sita Yogaには入会金などがないので、気になった方は一度予約してみてください。
おすすめポイント
さまざまなヨガのクラスがある
・ハンモックを使ったハンモックヨガがある。
駅から近く通いやすい

姫路でおすすめの”安い”ヨガ(ホットヨガも)・ピラティス等3選(女性向け)

姫路でおすすめの”安い”ヨガ(ホットヨガも)・ピラティス等3選(女性向け)① Vivo Bearsi姫路(ヴィヴォ ベアルスィ)(女性専用)

「Bearsi姫路(ヴィヴォ ベアルスィ)」は、姫路駅から徒歩5分の場所にある女性専用のフィットネスクラブです。「Bearsi姫路(ヴィヴォ ベアルスィ)」は、天然岩盤石を使用したホットスタジオで体質改善、デトックス、ダイエット、冷え性改善などに効果があるホットヨガのレッスンを受けられます。ホットヨガのレッスン以外にも、ピラティスやベリーダンス、ボディメイクストレッチなどのレッスンなども受けられます。

「Bearsi姫路(ヴィヴォ ベアルスィ)」は、ロッカールームやシャワールーム、パウダールームなども完備。料金は通い放題の料金から、回数設定がされている料金まで様々です。そのため、あなたのライフスタイルや目的に合わせて選ぶことができます。

おすすめポイント
・姫路駅から徒歩5分で通いやすい
・女性専用でシャワールームなどが完備
・料金の種類も様々で合わせやすい

姫路でおすすめの”安い”ヨガ(ホットヨガも)・ピラティス等3選(女性向け)②  LAVA(ラバ)姫路広畑店(女性専用)

「ホットヨガスタジオLAVA(ラバ)」は全国に420以上の店舗をかまえ、体験者数は150万人を突破しているヨガスタジオです。「ホットヨガスタジオLAVA(ラバ)」では、人気のホットヨガを行うことができ、ダイエットはもちろん、美肌効果やストレス解消、こり、むくみ解消などに効果があります。

「ホットヨガスタジオLAVA(ラバ)」は店舗によって女性専用・男女共用のスタジオで分かれており、姫路広畑店は女性専用になっています。周りを気にせずに行いたい女性の方はぜひ女性専用スタジオへ行ってみてくださいね。「ホットヨガスタジオLAVA(ラバ)」には、未経験者から経験者まで幅広くいます。経験豊富なインストラクターが丁寧に指導してくれるため、未経験でも不安なく通うことが可能です。また、他店利用サービスも実施しているので、出張などで県外に行く場合でも通い続けられますね。

料金も通い放題コースや回数の決まったコース、日中通い放題のコースと自分のライフスタイルにあったコースを選ぶことができます。また、体験が無料で手ぶらで受けることもでき、様々なお得なキャンペーンなども実施しています。

おすすめポイント
・様々な種類のヨガを体験できる
・未経験者でも不安なく通うことが可能
・お手頃価格で体験できる

姫路でおすすめの”安い”ヨガ(ホットヨガも)・ピラティス等3選(女性向け)③ ホットヨガスタジオ ロイブ(LoIve)(女性専用)

「ホットヨガスタジオ ロイブ(LoIve)」は、衛生管理の行き届いた綺麗なスタジオです。「ホットヨガスタジオ ロイブ(LoIve)」には、初めての人から経験者、目的、悩みに合わせて非常に豊富なプログラムが用意されています。全国にあるスタッフの99%が女性で、女性による女性のためのスタジオと言えます。そんなホットヨガスタジオ loIve(ロイブ)のスタジオは最も汗をかきやすい室温38度、湿度65%に保たれ、それぞれの悩みに合わせたプログラムを受けることができます。

また、「ホットヨガスタジオ ロイブ(LoIve)」では、楽しい企画やイベントが行われています。そのイベントを通して、普段とは違った角度でヨガを楽しめます!普通のヨガを毎日やるだけでは飽きてしまうという人も飽きることなく通い続けられそうですね!500円で手ぶらで体験できるお試しレッスンがありますので、まずはそちらに挑戦してみてはいかがでしょうか?

おすすめポイント
・衛生管理の行き届いた綺麗なスタジオでレッスンが受けられる
・楽しいイベントが行われていて飽きずに通える
・500円で体験レッスンが受けられる

姫路でおすすめの”安い”ヨガ(ホットヨガも)・ピラティス等3選(プライベート・マンツーマン形式)

姫路でおすすめの”安い”ヨガ(ホットヨガも)・ピラティス等1選(プライベート・マンツーマン形式)①  TONING UP(トーニング アップ)

「 TONING UP(トーニング アップ)」は、少人数制でしっかりとサポートが受けられるピラティス専用スタジオです。「 TONING UP(トーニング アップ)」のレッスンは、定員1名のプライベートレッスンはもちろん、2名のセミプライベートレッスンや4名のグループレッスンから選択です。どれも少人数のため、しっかりとサポートしてくれそうです。

「 TONING UP(トーニング アップ)」では、カウンセリングで姿勢分析が徹底的に行われ1人1人に合わせたアプローチをしてくれます。そのため体が硬い方や運動が苦手な方など、どんな方でもあなたに合ったレッスンを行なってくれます。

おすすめポイント
・少人数でしっかりみてもらえる
・一人一人にあったメニューを組んでくれる

姫路でおすすめの”安い”ヨガ(ホットヨガも)・ピラティス等5選(男性女性向け・プライベート/マンツーマン・無料体験もあり)まとめ

今回は、姫路にあるスタジオをご紹介しました。
姫路は、定番スタジオから男女兼用のスタジオなど沢山のスタジオがあるので、とても迷ってしまうところだと思います。

自由に通えるスタジオや、夜までレッスンを行っているスタジオもあるので、あなたのライフスタイルに合わせて通えるスタジオを探してみてください!

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