【2020年最新版】桑名(三重県)でおすすめの”安い”ヨガ(ホットヨガも)・ピラティス等6選(男性女性向け・プライベート/マンツーマン・無料体験もあり)

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桑名(三重県)でおすすめの”安い”ヨガ(ホットヨガも)・ピラティス等6選(男性女性向け・プライベート/マンツーマン・無料体験もあり)

三重県にある桑名は、木曽三川や多度山の雄大な自然に恵まれ、交通の要衝として栄えた歴史や文化が数多く残るまちであるとともに、日本有数のテーマパークを抱える県内屈指の観光都市でもあります。

そんな桑名で、ヨガ・ピラティスを活用してダイエットやリフレッシュしたい方に向けて、おすすめのスタジオをご紹介します。

気になったヨガ・ピラティススタジオにはぜひ気軽に足を運んでみてください。

桑名(三重県)でおすすめの”安い”ヨガ(ホットヨガも)・ピラティス等2選(男性向け)

桑名(三重県)でおすすめの”安い”ヨガ(ホットヨガも)・ピラティス等2選(男性向け)① Yoga Studio Hito

Yoga Studio Hitoは、ゆったり落ち着いた少人数制レッスンを中心に、リラックス系からパワー系まで幅広いクラスの中から、自分の目的にあったレッスンを選べます。

インストラクターとの距離が近いアットホームな空間なので、参加者に合わせてレベルや内容を組み立てたり、一人ひとりに向き合う丁寧なレッスンが特徴。日々の忙しい生活の中で、ただ身体を動かすだけでない、長期的目線で心身の健康に寄り添ってくれるプロの指導が老若男女問わず好評です。

グループレッスンはもちろん、プライベートレッスンもあるので、インストラクターの目が行き届き、一人ひとりの身体の癖や悩みに合ったきめ細やかな指導が受けられます。

おすすめポイント
・少人数制のアットホームな雰囲気のスタジオ
・初心者向けのプログラムも多く、未経験者でも安心
・ビギナー、男性専用、マタニティなど豊富なレッスン

桑名(三重県)でおすすめの”安い”ヨガ(ホットヨガも)・ピラティス等2選(男性向け)② STUDIO OJAS 桑名店

STUDIO OJAS 桑名店は、桑名駅から徒歩2分と通いやすい場所にある、ホットヨガ、ホットピラティスを提供している女性専用スタジオです。

美尻ヨガや骨盤リセットヨガ、美脚ヨガのほか、太陽礼拝ヨガ、アロマヨガなど幅広いクラスを用意しています。高温多湿の中で行うので、効果の高いデトックス効果とリラックス効果を得られます。

また、メンズホットヨガを開催していることもあるので、気になった方はお問い合わせして確認すると良いでしょう。

おすすめポイント
・4段階の温度設定があるホットヨガ専門スタジオ
・初心者から上級者まで様々なレッスンが楽しめる
・分かりやすく選びやすい会員プラン

桑名(三重県)でおすすめの”安い”ヨガ(ホットヨガも)・ピラティス等3選(女性向け)

桑名(三重県)でおすすめの”安い”ヨガ(ホットヨガも)・ピラティス等3選(女性向け)① ホットヨガスタジオLAVA イオンモール桑名店

LAVA イオンモール桑名店は、ハタヨガやリンパリフレッシュヨガなど、多種多様なクラスを設定しているので、自分に合ったヨガを見つけることができます。ヨガ初心者の方や運動が苦手な方にも大好評で幅広い世代から支持されています。

暖かいスタジオで気持ちよく身体を伸ばし、大量の汗をかくことで新陳代謝が高まるだけでなく、ダイエットや骨盤矯正、リフレッシュ、アンチエイジングなど嬉しい効果が盛りだくさんです。

ヨガウェアや美容グッズなどが購入できるLAVAオンラインストアを展開しており、LAVAオリジナルグッズをはじめ、その他メーカーの商品を豊富にラインナップされているので、気になった方はチェックしてみて下さい。

おすすめポイント
・大手スタジオならではの多彩なプログラム
・多様なプログラムで20代~70代まで幅広い世代から支持
・体験レッスンはリーズナブルな価格で受けられる

桑名(三重県)でおすすめの”安い”ヨガ(ホットヨガも)・ピラティス等3選(女性向け)② studio moon

studio moonは、ハンモックを使用した空中を楽しむエアリアルヨガをはじめ、誰でもヨガを楽しめるように様々なクラスを展開しています。

エアリアルヨガはハンモックを使用したエクササイズで、天井から吊るされた布にぶら下がりながら様々なポーズをとることで、姿勢改善や冷え、むくみの解消が期待できると女性を中心に話題になっています。

様々な方向に負荷を与えることで深層の筋肉を鍛えるピラティスや、ハンモックを使って子供たちと楽しむキッズクラスもあるので、親子で通いたい方にもおすすめです。

おすすめポイント
・ハンモックを使用したエアリアルヨガが体験できる
・自分のレベルに合わせて難易度を設定できる
・キッズクラスもあるので、親子で通える

桑名(三重県)でおすすめの”安い”ヨガ(ホットヨガも)・ピラティス等3選(女性向け)③ アクトス 桑名

アクトス 桑名は、無理のない適度な運動で心と体を快適にリフレッシュできるよう、プールやトレーニングジム、テニスコート、リラクゼーションなど充実した施設が特徴のスポーツクラブです。

スタジオには衝撃吸収性の高いクッションフロアを採用し、安全性に十分配慮した大型サイズのスタジオを完備。若い方からご高齢の方まで楽しんでエクササイズをすることができます。

レッスン内容は、ヨガやピラティス他にもアクトスオリジナルのB-RAMPやエンジョイランプ、ボディコンのレッスンなどを受けることができるので、飽きずに通うことができるでしょう。

おすすめポイント
・衝撃吸収性に優れたスタジオを完備
・ヨガやピラティスだけでなく様々なレッスンあり
・最新のマシンやスタジオ、スパが充実したスポーツクラブ

桑名(三重県)でおすすめの”安い”ヨガ(ホットヨガも)・ピラティス等1選(プライベート・マンツーマン形式)

桑名(三重県)でおすすめの”安い”ヨガ(ホットヨガも)・ピラティス等1選(プライベート・マンツーマン形式)① Shakti Mandir Yoga Center

Shakti Mandir Yoga Centerでは、初心者からステップアップできるクラス構成になっており、自分と同じレベルの人とレッスンを受ける事が出来るので安心してヨガに集中できます。

レッスン内容は、ポーズをとりながら心をリラックスさせるハタヨガや、人々の体と精神の深部に働きかける陰ヨガなどがあります。

また、海外の先生が担当するレッスンも開催しており、ヨガをしながら英語を勉強できるので、自身の知識と可能性を広げたい方にもおすすめです。

おすすめポイント
・ステップアップ方式なので安心してヨガが楽しめる
・インストラクターを目指す方の育成クラスあり
・海外の先生が担当するレッスンも開催している

桑名(三重県)でおすすめの”安い”ヨガ(ホットヨガも)・ピラティス等6選(男性女性向け・プライベート/マンツーマン・無料体験もあり)まとめ

以上、桑名でおすすめのヨガ・ピラティススタジオや教室をご紹介させていただきました。

大手からアットホームなところまで様々ですので、ヨガを始めたいけれどどこに通ったらいいかわからないという方の参考になれば幸いです。

気になるスタジオがあったらぜひ体験レッスンや問い合わせなどしてみてください。ヨガで心身共に健康を目指しましょう。

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