【2020年最新版】大牟田でおすすめの”安い”ヨガ(ホットヨガも)・ピラティス等6選(男性女性向け・プライベート/マンツーマン・無料体験もあり)

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大牟田でおすすめの”安い”ヨガ(ホットヨガも)・ピラティス等6選(男性女性向け・プライベート/マンツーマン・無料体験もあり)

最近、運動不足やストレスで悩んでいませんか?ヨガは体を動かしながら、精神面もケアできるという一石二鳥の運動方法なのです。ヨガは激しい運動をしないため、運動神経に自信がない方でも気軽に始めることができます。今回は、大牟田のヨガ・ピラティス教室を6つご紹介したいと思います。

大牟田でおすすめの”安い”ヨガ(ホットヨガも)・ピラティス等4選(男性向け)

大牟田でおすすめの”安い”ヨガ(ホットヨガも)・ピラティス等4選(男性向け)①  ヨガ リムカ

ヨガ リムカは、「空いた時間にヨガをしたい」「思い立った時にヨガをしたい」「近所でヨガに通いたい」という思いを叶えたスタジオです。特に、料金面では他のヨガスタジオと比べると非常にお財布に優しい価格になっています。入会金無料、小学生無料、中高生半額、カップル割りありという、良心的な価格です。また、初回レッスンは1,000円で受けられるので「ヨガをやってみたい!」と思い立った時に始められるというメリットがあります。その後も、回数チケットを利用することで格安で通うことができます。

おすすめポイント
料金が安い
初回1,000円、入会金なし

大牟田でおすすめの”安い”ヨガ(ホットヨガも)・ピラティス等4選(男性向け)② Zuddha Lotus

Zuddha Lotusでは、様々な人に合うレベルのクラスが用意されているため、自分に合ったペースでヨガを学ぶことができます。Zuddha Lotusでは、ヨガのポーズだけでなく呼吸法や瞑想までを本格的に学べることが嬉しいポイントです。また、さらにステップアップしたヨガに取り組みたい方のために、海外から特別講師が常勤し、ユニークなレッスンが用意されています。ヨガをする前には、カウンセリングを行います。カウンセリングを行うことで、今抱えている問題などを見つめ直し、最適な呼吸法や瞑想法を見つけられるのです。

おすすめポイント
自分に合ったレベルのクラスを選ぶことができる
呼吸法や瞑想までを本格的に学べる
海外からの特別講師が常勤しているため、ユニークなレッスンが受けられる

大牟田でおすすめの”安い”ヨガ(ホットヨガも)・ピラティス等4選(男性向け)③トリムパーク フィットネスクラブ

トリムパーク フィットネスクラブは、マシンジムやプールなどが完備されているフィットネスジムです。スタジオもあり、そこではヨガやピラティス、エアロビクス、太極拳などのレッスンが行われています。ヨガはストレッチヨガや骨盤矯正ヨガ、ヒーリングヨガなど6種類のレッスンに分かれており、レッスンによって30分・50分・60分と時間が違ってきます。体の柔軟性に心配がある方や、ヨガ初心者の方でも気軽に参加できるレッスンが多い印象です。月額費を払えばジム・スタジオ・プールの利用ができるので、ジムやプールに通いながらヨガも受けられます。コスパ良く、ヨガに通えますよ。

おすすめポイント
月額費を払えばジム・スタジオ・プールの利用ができる
レッスンは6種類用意されている

大牟田でおすすめの”安い”ヨガ(ホットヨガも)・ピラティス等4選(男性向け)④  ブリヂストンスポーツアリーナ 大牟田

ブリヂストンスポーツアリーナ 大牟田もマシントレーニングやウェイトトレーニングができるジムで、スタジオがあります。スタジオでは、ダンスエアロやヨガのレッスンを受けることができます。ブリヂストンスポーツアリーナ 大牟田の特徴としては、契約料金のコースが多いことが挙げられます。平日の10:00〜18:00まで利用できる昼コースや、平日の16:00〜22:30まで利用できる夜コース、月に4回まで利用できる月4コースなど、自分が通いたいペースのコースで契約することができます。余計なお金が掛からないので、損した気分になりにくいのです。また、コースを契約した場合、マシンジムとスタジオがどちらも利用できるのも嬉しいポイントです。男性であれば、筋トレをする方が多いと思います。筋トレの息抜きにヨガをして、精神集中をしてみるのもいいかもしれません。

おすすめポイント
契約コースが多いから、自分に最適なコースで契約できる
契約をするとマシンジムとスタジオが利用可能になる

大牟田でおすすめの”安い”ヨガ(ホットヨガも)・ピラティス等2選(女性向け)

大牟田でおすすめの”安い”ヨガ(ホットヨガも)・ピラティス等2選(女性向け)①  ホットヨガスタジオLAVA イオンモール大牟田店

ホットヨガスタジオLAVAは、ホットヨガスタジオのなかでも日本最大規模であり、全国に430店舗以上を展開しています。その店舗のほとんどが駅近のため、徒歩3分で到着することができます。このような立地の良さは、定期的にヨガに通う方には嬉しいポイントですよね。ホットヨガスタジオLAVAのヨガは、日本人女性の体型・体質に合わせた内容になっており、ヨガスタジオの環境も老廃物の排出を促す最適な温度・湿度設定になっています。ヨガの効果を最大限に受けられる環境が整っているのです。ヨガ初心者のために、マットやラグ、温感ジェルなどがセットになっているスターターセットが販売されているのも嬉しいポイントです。イオンモール大牟田店は女性専用スタジオになっているので、周りの目を気にせずにヨガに集中できます。

おすすめポイント
全国に430店舗以上展開している
日本人女性の体型・体質に合ったヨガができる
スターターセットが販売されている

大牟田でおすすめの”安い”ヨガ(ホットヨガも)・ピラティス等2選(女性向け)②  ヨガ教室バンビ

ヨガ教室バンビは、産後の女性におすすめしたいヨガスタジオです。元々は産後のお母さん向けの教室でしたが、今ではお子様連れや一般の女性でも参加できる教室になっています。産後は骨盤が緩くなっていたり、ホルモンバランスの乱れがあったり、身体的にも精神的にも不安定な時期です。そんな時期に心身ともにリフレッシュできるヨガに通うことで、産後の不安定な時期も乗り越えられるのです。さらに、産後のお母さんが多く集まるのでコミュニティを作ることができ、子育てについて相談できる仲間も増えるでしょう。お母さんだけでなく、赤ちゃんも一緒にヨガをすることで、興奮が収まりよく眠れ、夜泣きやグズリの改善にもつながるようです。お母さんにも赤ちゃんにもメリットがあるヨガで、親子の絆を深めましょう。

おすすめポイント
産後のお母さん向けのヨガ教室
産後の不安定な時期に、心身ともにリフレッシュできる
赤ちゃんも一緒に体を動かすことで、夜泣きやグズリの改善につながる

大牟田でおすすめの”安い”ヨガ(ホットヨガも)・ピラティス等N選(プライベート・マンツーマン形式)

プライベート・マンツーマン形式はありませんでした。

大牟田でおすすめの”安い”ヨガ(ホットヨガも)・ピラティス等6選(男性女性向け・プライベート/マンツーマン・無料体験もあり)まとめ

大牟田でおすすめのヨガ・ピラティス教室を6つ、ご紹介しました。ジムが併設されているスタジオであれば、男性でも筋トレついでにヨガができますよね。ヨガは様々なポーズをするので、女性は周りの目が気になる方が多いと思います。そんな方は女性専用のヨガスタジオをおすすめします。また、産後のお母さんは、産後ヨガに特化した子連れOKのヨガだと子育ての相談もできるので、良い出会いがあるでしょう。あなたに合ったヨガ教室が必ずあるので、じっくりと比較してみてください。

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