小山(栃木県)でおすすめの”安い”ヨガ(ホットヨガも)・ピラティス等6選(男性女性向け・プライベート/マンツーマン・無料体験もあり)
今回は小山にあるスタジオを紹介します。
筋トレが最近のブームになっていますが、それと同時にヨガ・ピラティスといった海外発祥のエクササイズも人気が高まっています。
ヨガやピラティスを行うことにより、体のしなやかさを得ることができる他にも精神面でのメリットを享受することができ、日頃のストレスが溜まっている人や精神的に疲労を感じている人にも人気があります。
小山にはどのようなスタジオがあるのか、早速見ていきましょう。
小山(栃木県)でおすすめの”安い”ヨガ(ホットヨガも)・ピラティス等1選(男性向け)
小山(栃木県)でおすすめの”安い”ヨガ(ホットヨガも)・ピラティス等1選(男性向け)① JOYFIT24 小山犬塚店
（225文字程度）
JOYFIT24はトレーニングジムとして人気を誇り、全国に展開しているジムですが、実はヨガレッスンも実施しており、密かな人気を誇ります。
女性だけでなく男性も参加することのできるスタジオであり、ヨガだけでも複数のプログラムを用意しています。
朝ヨガや陰ヨガ、リラックスヨガ、リフレッシュヨガなどが用意されており、心身のリラックスをしたい方やダイエット目的でも活用できます。
ジムエリアも充実しているので、ウエイトトレーニングなどの本格的なトレーニングもできるのも男性におすすめなポイントです。
シャワーやヨガマットレンタル、水素水サーバーなどのサービスも充実しており、とにかく使い勝手の良いジム問います。
おすすめポイント
複数のヨガメニューがあるので好きなものを選べる
ジムエリアも充実しておりトレーニングにも使える
各種サービスも充実
小山(栃木県)でおすすめの”安い”ヨガ(ホットヨガも)・ピラティス等3選(女性向け)
小山(栃木県)でおすすめの”安い”ヨガ(ホットヨガも)・ピラティス等3選(女性向け)① ロイブ 小山店
自分自身のことをもっと好きになれるよう、美容と健康の面からアプローチするロイブ。
国内でもかなりの規模を誇るヨガスタジオとして有名ですが、メインのホットヨガの他にも様々なエクササイズも用意しています。
女性専用ということでスタッフもほとんどが女性で構成されており、店内デザインも女性向けに構成されています。
手ぶらで通うことができるのがロイブの強みであり、必要なウェアやタオル・マットなどアイテムは全て用意しています。
業界でもトップクラスのプログラム数を誇るスタジオなので、全くホットヨガをやったことがないという人でも基礎からしっかり身につけることができますし、本格的に取り組みたいという人でももちろんおすすめです。
骨盤矯正ヨガやリンパデトックスヨガ、その他にもピラティス、ダンスといった運動量多めのエクササイズも用意しています。
ダイエット目的、美容目的、ストレス解消などあらゆる目的に対応してくれるオーランドスタジオです。
おすすめポイント
女性に必要なプログラムを全て用意
初心者から上級者まで幅広く利用可能
ヨガ以外のプログラムも充実
小山(栃木県)でおすすめの”安い”ヨガ(ホットヨガも)・ピラティス等3選(女性向け)② Light Plusヨガ小山店
（225文字程度）
少数人数制でのレッスンを展開するLight Plus。
初心者から経験者まで利用することができるよう、レベル別に細かくプログラムが分けられています。
初心者にはやさしいハタヨガや陰ヨガ、経験者にはパワーヨガやアシュタンガヨガなどがおすすめです。
骨盤矯正ヨガや産後ヨガ、また筋力アップのためのコースとしてコアトレーニングという種目も用意しています。
自分にはどんなコースが合っているのかを事前に相談することが可能なので、悩んでしまっても大丈夫です。
ご自分にぴったりのコースを選択して、悩みを解消しましょう。
おすすめポイント
少数人数制なので気軽にレッスンできる
コースが豊富で自分に合ったものから選択可能
小山(栃木県)でおすすめの”安い”ヨガ(ホットヨガも)・ピラティス等3選(女性向け)③ ホットヨガ＆コラーゲンスタジオPnna 小山店
（225文字程度）
究極の女性専用ビューティ空間の提供をコンセプトとするPinna.。
建物内は清潔感に溢れており、女性が居心地の良い雰囲気が整っています。
ホットヨガのスタジオは数多くありますが、このスタジオは名前にもある通り、コラーゲン摂取できるレッスンを受けることができます。
レッスンスタジオ内を光トリートメントランプで包み込み、これにより発汗作用だけでなくコラーゲンやビタミンCMも摂取することが可能になります。
かく汗の量も通常のホットヨガと比べて多いので、デトックス効果も期待できます。
価格帯もリーズナブルに抑えられるので財布にも優しいのが特徴です。
女性が通いやすいように、シャワールームの他にもパウダールームを完備しているので、出かける前に利用することも可能です。
ヨガ自体のメニューも豊富なので、お好きなメニューから選択可能となっています。
おすすめポイント
光トリートメントで美肌効果も期待できる
女性が使いやすいサービスが充実
メニューも豊富で選択の幅が広い
小山(栃木県)でおすすめの”安い”ヨガ(ホットヨガも)・ピラティス等2選(プライベート・マンツーマン形式)
小山(栃木県)でおすすめの”安い”ヨガ(ホットヨガも)・ピラティス等2選(プライベート・マンツーマン形式)① Ami Yoga
女性の美と健康をトータルにサポートしてくれるスタジオ、Ami Yoga。
運動不足野解消やストレス解消など幅広く活用できるスタジオですが、少数人数での集団レッスンの他にもパーソナルヨガレッスンを実施しています。
会員だけの特別なメニューをインストラクターが組んでくれるので、その人にぴったりの内容でレッスンを受けることができます。
また、指導だけでなく自宅でもできるヨガプログラムも構成してくれるので、通わないときにも自宅でヨガを実践することができます。
女性専用のスタジオではありますが、パーソナルレッスンに限ってご夫婦での参加やお子様連れでのレッスンも可能になっています。
代表インストラクターを始め実力派の人材がそろっているので、しっかりと基礎を身につけることができます。
おすすめポイント
パーソナルレッスンでは自宅でもできるプログラムを構成してもらえる
カップル・親子でのレッスンも可能
経験豊富なインストラクターによる丁寧な指導
小山(栃木県)でおすすめの”安い”ヨガ(ホットヨガも)・ピラティス等2選(プライベート・マンツーマン形式)② Oyama Yoga Studio
アットホームな空間でヨガのレッスンを受けることのできるこのスタジオでは、日常から離れて自分自身を別の角度から見つめ直すことをテーマに指導を行います。
少数人数制でのレッスンを基本としていましたが、2020年3月よりプライベートレッスンも開始し、インストラクターと会員でのマンツーマンでのレッスンが可能となりました。
マンツーマン指導のメリットはなんと言っても自分のペースでできるという点にあります。
運動能力や体力レベル、また目的によっても会員ごとに異なるので、自分にぴったりの内容を行うことができるというのはおおきなメリットといえます。
瞑想ヨガやストレッチヨガなどメニューも豊富に取りそろえています。
おすすめポイント
落ち着いた空間で自分を見つめ直せる
自分のペースでレッスンを受けられる
小山(栃木県)でおすすめの”安い”ヨガ(ホットヨガも)・ピラティス等6選(男性女性向け・プライベート/マンツーマン・無料体験もあり)まとめ
以上、小山にあるスタジオを紹介してきました。
女性専用のスタジオや、パーソナルでのレッスンを行っているスタジオなど様々ありましたが、気になるスタジオは見つかったでしょうか？
料金の他にもレッスン形態やプログラム内容など、スタジオによって違いがあるので、自分にとって最適なスタジオを見つけるためには、実際に体験レッスンを受けてみることをおすすめします。