【2020年最新版】昭島でおすすめの”安い”ヨガ(ホットヨガも)・ピラティス等5選(男性女性向け・プライベート/マンツーマン・無料体験もあり)

今回は、昭島でおすすめのヨガ・ピラティスを紹介します。昭島駅周辺は商業施設やレジャー施設も充実してきていて、とても便利な街になっています。また、青梅や五日市といった自然豊かな場所まで車で3,40分ほどで行けるので、週末は気軽に自然に触れ合うことができます。ですので、昭島は住みやすい街としても有名です。

そんな昭島には、定番の大手スタジオや男女兼用のスタジオ、マンツーマンで行えるスタジオまで様々な店舗があります。そのため、どこのスタジオに通えばいいか悩んでしまう人も多いはず。なかなか決められない方は、ぜひこの記事を参考にしてみてください!

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昭島でおすすめの”安い”ヨガ(ホットヨガも)・ピラティス等5選(男性女性向け・プライベート/マンツーマン・無料体験もあり)

昭島でおすすめの”安い”ヨガ(ホットヨガも)・ピラティス等2選(男性向け)

昭島でおすすめの”安い”ヨガ(ホットヨガも)・ピラティス等2選(男性向け)①  Harmony Aroma & Yoga

「Harmony Aroma & Yoga」は、昭島駅から徒歩2分の場所にあるアロマとヨガのハーモニーを体験できるヨガスタジオです。レッスンでは、スタジオにアロマオイルを焚く芳香浴ではなく、100%天然の精油を手のひらに滴らし、直接香りながら呼吸を深め、気持ちを落ち着かせて身体を動かします。

レッスンは、ベーシックアロマ&ヨガや、リラックスアロマ&ヨガ、親子でアロマ&ヨガ、ママのためのアロマ&ヨガなど様々なものが用意されています。ベーシックアロマ&ヨガ、リラックスアロマ&ヨガは最大10〜14名、お子様がご一緒のアロマ&ヨガは最大8名ほどの少人数制となっています。大体20歳代〜70歳代の方が通っています。レッスンは、完全予約制となっていますので予定が立てやすくなっています。

おすすめポイント
・昭島駅から徒歩2分で通いやすい
・アロマとヨガのハーモニーを体験できるヨガスタジオ

昭島でおすすめの”安い”ヨガ(ホットヨガも)・ピラティス等2選(男性向け)②  PLAY

PLAYは、昭島駅から徒歩3分の場所にある緑いっぱいの環境で楽しめるスタジオです。こちらのスタジオは、ヨガはもちろん、ボルダリングやロープクライミング、アウトドアプログラムが体験できることが特徴です。

ヨガのレッスン内容は、はじめてのヨガや骨盤調整ヨガ、ハタヨガやアシュタンガヨガなどが用意されています。スタジオ内は開放的な大きな窓が特徴的で、リフレッシュできる環境の中レッスンが受けられます。また、こちらのスタジオには、クライミング施設が併設されていますので、クライマーの方やアウトドアが趣味の方にもおすすめです。料金は、月額会員システムです。会員の種類も、平日のみのものや休日のみのものまで用意されていますので、あなたの通い方に合った会員が見つけられます。

おすすめポイント
・昭島駅から徒歩3分で通いやすい
・開放的な大きな窓があるためリフレッシュできる環境となっている
・ライミング施設が併設

昭島でおすすめの”安い”ヨガ(ホットヨガも)・ピラティス等2選(女性向け)

昭島でおすすめの”安い”ヨガ(ホットヨガも)・ピラティス等2選(女性向け)①  LAVA(ラバ)拝島店(女性向け)

「ホットヨガスタジオLAVA(ラバ)」は全国に420以上の店舗をかまえ、体験者数は150万人を突破しているヨガスタジオです。「ホットヨガスタジオLAVA(ラバ)」では、人気のホットヨガを行うことができ、ダイエットはもちろん、美肌効果やストレス解消、こり、むくみ解消などに効果があります。「ホットヨガスタジオLAVA(ラバ)」は店舗によって女性専用・男女共用のスタジオで分かれていますが、拝島店は女性専用になります。周りを気にせずに行いたい女性の方はぜひ女性専用スタジオへ行ってみてくださいね。

「ホットヨガスタジオLAVA(ラバ)」には、未経験者から経験者まで幅広くいます。経験豊富なインストラクターが丁寧に指導してくれるため、未経験でも不安なく通うことが可能です。また、他店利用サービスも実施しているので、出張などで県外に行く場合でも通い続けられますね。

料金も通い放題コースや回数の決まったコース、日中通い放題のコースと自分のライフスタイルにあったコースを選ぶことができます。また、体験が無料で手ぶらで受けることもでき、様々なお得なキャンペーンなども実施しています。

おすすめポイント
・様々な種類のヨガを体験できる
・未経験者でも不安なく通うことが可能
・お手頃価格で体験できる

昭島でおすすめの”安い”ヨガ(ホットヨガも)・ピラティス等2選(女性向け)②  ROUD HOT STUDIO ORANGE LOTUS 昭島店(女性専用)

「ROUD HOT STUDIO ORANGE LOTUS 昭島店」は、昭島駅から徒歩4分の場所にある女性専用のアットホームなヨガスタジオです。駅から近い上に、無料駐車場が完備されていますので、車でも気軽に通うことができます。こちらのクラスは、インストラクターが多く、様々な専門のインストラクターのクラスが受講できます。ホットヨガクラスのスタジオ内は、室温38℃、湿度65%以上になっています。発汗を促すことでデトックス効果・ダイエット効果などが期待できます。

初心者向けヨガレッスンは、40分と短めのクラスも用意されていますので、軽い内容から始めたい方にもおすすめです。「ROUD HOT STUDIO ORANGE LOTUS 昭島店」の会員になると、同じビルの2Fに入っているジム「THE24GYM」を追加料金なしで利用できるので、ヨガと併せてトレーニングが行えます。

おすすめポイント
・昭島駅から徒歩4分で通いやすい上に駐車場完備
・デトックス効果・ダイエット効果などに期待できる
・会員になると、同じビルの2Fに入っているジムを追加料金なしで利用できる

昭島でおすすめの”安い”ヨガ(ホットヨガも)・ピラティス等1選(プライベート・マンツーマン形式)

昭島でおすすめの”安い”ヨガ(ホットヨガも)・ピラティス等1選(プライベート・マンツーマン形式)①  からだ工房

「からだ工房」は、JR青梅線中神駅北口から徒歩1分の場所にあるスタジオです。こちらのスタジオでは、お客様一人一人の目的に合わせた体作りを提供してくれます。特に高齢者・低体力者・怪我を抱えている方でも続けられる運動に力を入れています。

レッスンは、オンラインレッスン、コンディショニング、ピラティス、ヨーガ、初めてのピラティスの5種類のコースが用意されています。ピラティスとヨーガは、グループレッスンの他にパーソナルレッスンも用意されています。それぞれのコースごとに1回の料金が設定されています。特にオンラインレッスンは、とてもお得な料金で受けられます。

おすすめポイント
・JR青梅線中神駅北口から徒歩1分で通いやすい
・高齢者・低体力者・怪我を抱えている方でも続けられる運動

昭島でおすすめの”安い”ヨガ(ホットヨガも)・ピラティス等5選(男性女性向け・プライベート/マンツーマン・無料体験もあり)まとめ

今回は、昭島にあるスタジオをご紹介しました。
昭島は、定番スタジオから男女兼用のスタジオなど沢山のスタジオがあるので、とても迷ってしまうところだと思います。

自由に通えるスタジオや、夜までレッスンを行っているスタジオもあるので、あなたのライフスタイルに合わせて通えるスタジオを探してみてください!

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