【2020年最新版】高知でおすすめの”安い”ヨガ(ホットヨガも)・ピラティス等5選(男性女性向け・プライベート/マンツーマン・無料体験もあり)

今回は、高知でおすすめのヨガ・ピラティスを紹介します。四国地方に位置する高知県は、豊かな森林や青い海など、恵まれた自然環境が調和し、穏やかな風土を作り出しています。高知県の西部には、一級河川でもある四万十川が流れており、自然を活かしたものが目立つ地域です。

そんな高知には、定番の大手スタジオや男女兼用のスタジオ、マンツーマンで行えるスタジオまで様々な店舗があります。そのため、どこのスタジオに通えばいいか悩んでしまう人も多いはず。なかなか決められない方は、ぜひこの記事を参考にしてみてください!

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目次

高知でおすすめの”安い”ヨガ(ホットヨガも)・ピラティス等5選(男性女性向け・プライベート/マンツーマン・無料体験もあり)

高知でおすすめの”安い”ヨガ(ホットヨガも)・ピラティス等2選(男性向け)

高知でおすすめの”安い”ヨガ(ホットヨガも)・ピラティス等2選(男性向け)①  ホリデイスポーツクラブ高知

「ホリデイスポーツクラブ高知店」は、約230台停められる駐車場を完備しているアクセスしやすいスポーツ複合施設です。こちらの施設には、スタジオの他に筋力トレーニングマシーン、温水プール、お風呂、サウナまで用意されています。

ホットヨガレッスンでは、天井に設置された遠赤外線パネルヒーターと床暖房のダブル温熱効果で体の芯から温まりしっかりと汗をかけます。入会者の9割が未経験からですので、初めての方も安心して通えるのでおすすめです。その他、スタジオレッスンには、ズンバ、バランスボール、ボクシング、エアロといったプログラムも用意されています。

料金は、マスター会員、グループ会員、デイ会員、ナイト会員が用意されており、あなたにぴったりの料金が選択できます。また、平日・土曜は施設の営業時間が10時〜24時と夜遅くまで営業していますので、仕事で遅くなる方にもおすすめです。

おすすめポイント
・駐車場約230台分を完備
・スタジオの他に筋力トレーニングマシーン、温水プール、お風呂、サウナまで
・平日・土曜は施設の営業時間が10時〜24時

高知でおすすめの”安い”ヨガ(ホットヨガも)・ピラティス等2選(男性向け)②  Studio ING(スタジオ イング)

「Studio ING(スタジオ イング)」は、高知市北御座にあるスタジオです。室温35〜37度、湿度が70〜80%の教室でホットヨガを楽しめます。汗をかきやすいスタジオですので、ダイエットにも向いています。レッスンは、ジャズダンス・エアロビクス・ヨガ・ホットヨガ・ズンバ・ジュニアなどヨガ以外のダンスレッスンなども開催しています。高知県の伝統祭りでもある「よさこいまつり」の振付指導者としての実績があるインストラクターの方から指導してもらえます。キッズヨガや男性も通えるため、カップルや家族で通うのもおすすめです!

料金は、チケット利用で1回あたり1,500円とお得な料金設定となっています。その他、月額通い放題の月謝制も用意されており、1日1クラス利用可能です。また、「キョーダイ割」といって、姉妹で入会すると1,000円OFFになるキャンペーンなども行われていますので、姉妹で入会を検討している方には特におすすめです。

おすすめポイント
・汗をかきやすいスタジオですので、ダイエットにも向いている
・キッズヨガや男性も通える
・チケット利用で1回あたり1,500円とお得な料金設定

高知でおすすめの”安い”ヨガ(ホットヨガも)・ピラティス等2選(女性向け)

高知でおすすめの”安い”ヨガ(ホットヨガも)・ピラティス等2選(女性向け)①  LAVAイオン高知旭町店(女性専用)

「ホットヨガスタジオLAVA(ラバ)」は全国に420以上の店舗をかまえ、体験者数は150万人を突破しているヨガスタジオです。「ホットヨガスタジオLAVA(ラバ)」では、人気のホットヨガを行うことができ、ダイエットはもちろん、美肌効果やストレス解消、こり、むくみ解消などに効果があります。「ホットヨガスタジオLAVA(ラバ)」は店舗によって女性専用・男女共用のスタジオで分かれていますが、高知旭町店は女性専用スタジオとなります。周りを気にせずに行いたい女性の方はぜひ女性専用スタジオへ行ってみてくださいね。

「ホットヨガスタジオLAVA(ラバ)」には、未経験者から経験者まで幅広くいます。経験豊富なインストラクターが丁寧に指導してくれるため、未経験でも不安なく通うことが可能です。また、他店利用サービスも実施しているので、出張などで県外に行く場合でも通い続けられますね。

料金も通い放題コースや回数の決まったコース、日中通い放題のコースと自分のライフスタイルにあったコースを選ぶことができます。また、体験が無料で手ぶらで受けることもでき、様々なお得なキャンペーンなども実施しています。

おすすめポイント
・様々な種類のヨガを体験できる
・未経験者でも不安なく通うことが可能
・お手頃価格で体験できる

高知でおすすめの”安い”ヨガ(ホットヨガも)・ピラティス等2選(女性向け)②  ヨガシャーラ 土佐蓮池スタジオ(女性専用)

「ヨガシャーラ 土佐蓮池スタジオ」は、高岡高校通(バス)から徒歩13分の場所にある木造の開放的な女性専用ヨガスタジオです。女性専用スタジオですので、周りを気にせずに通うことができます。また、こちらのスタジオでは、心地よいアロマとリラックスできる音楽を聴きながらゆったりとした癒やしの時間を過ごせます。

レッスンは、骨盤調整など女性に嬉しいレッスンの他、ママヨガやマタニティヨガ、カラフルな子育てロディヨガなど様々なプログラムが用意されています。料金は、1回あたり1,500円で本格的なレッスンが受けられます。また、ヨガマットが無料で利用できる1回1,000円のお試し体験レッスンも用意されていますので、気になる方は一度体験へ行ってみてください。

おすすめポイント
・木造の開放的な女性専用ヨガスタジオ
・アロマとリラックスできる音楽を聴きながらゆったりとした癒やしの時間を過ごせる
・ヨガマットが無料で利用できる1回1,000円のお試し体験レッスン

高知でおすすめの”安い”ヨガ(ホットヨガも)・ピラティス等1選(プライベート・マンツーマン形式)

高知でおすすめの”安い”ヨガ(ホットヨガも)・ピラティス等1選(プライベート・マンツーマン形式)①  One’s Life Studio (ワンズライフスタジオ)

「One’s Life Studio (ワンズライフスタジオ)」は、菜園場町駅から徒歩4分の場所にある少人数制専門スタジオです。医療機関でも健康指導経験のあるインストラクターから、定員最大5名のグループレッスンにて指導が受けられます。グループレッスンの他にパーソナルレッスンもしっかり用意されていますので、本格的にヨガを行うこともできます。

また、「One’s Life Studio (ワンズライフスタジオ)」では、グループレッスン・パーソナルレッスンの他、ペア(2人)で受けられるクラスや個人レッスンまで用意されています。継続してレッスンチケットを購入すれば、割引もうけられますので、長期で通いたい方には特におすすめです。

おすすめポイント
・菜園場町駅から徒歩4分で通いやすい
・グループレッスンの他にパーソナルレッスン、ペア、個人レッスンあり

高知でおすすめの”安い”ヨガ(ホットヨガも)・ピラティス等5選(男性女性向け・プライベート/マンツーマン・無料体験もあり)まとめ

今回は、高知にあるスタジオをご紹介しました。
高知は、定番スタジオから男女兼用のスタジオなど沢山のスタジオがあるので、とても迷ってしまうところだと思います。

自由に通えるスタジオや、夜までレッスンを行っているスタジオもあるので、あなたのライフスタイルに合わせて通えるスタジオを探してみてください!

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