【2020年最新版】滋賀でおすすめの”安い”ヨガ(ホットヨガも)・ピラティス等7選(男性女性向け・プライベート/マンツーマン・無料体験もあり)

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目次

滋賀でおすすめの”安い”ヨガ(ホットヨガも)・ピラティス等7選(男性女性向け・プライベート/マンツーマン・無料体験もあり)

近年、女性にも男性にも注目されているヨガ・ピラティス。

いざ始めようと思っても滋賀には大手からアットホームなスタジオまで様々あり、どこがいいのか迷いますよね。

そこで、男性の利用もOKのスタジオやヨガ初心者にもおすすめの店舗をまとめてみました。

気になったヨガ・ピラティススタジオはぜひ気軽に足を運んでみてください。

滋賀でおすすめの”安い”ヨガ(ホットヨガも)・ピラティス等4選(男性向け)

滋賀でおすすめの”安い”ヨガ(ホットヨガも)・ピラティス等2選(男性向け)① CALDO(カルド)草津滋賀店

CALDO(カルド) 草津滋賀店は、低価格ながら多彩なプログラムを用意しており、男性が通えるホットヨガスタジオとして人気です。

スタジオ内にはホットヨガ業界初となる『銀イオン』で抗菌されたスチームと遠赤外線床暖房が完備しており、ホットヨガの効果プラス美容効果にも期待ができる女性にうれしい効果が満載です。

プログラムは、ホットヨガ初心者でも参加しやすい基本的な動作を行なっていくビギナーヨガやベーシックヨガのほか、ダイエットや代謝アップ、不調改善など体の悩みに合わせたレッスンも多く用意している点もカルドの特徴。

ヨガマットは無料でレンタル可能なので気軽にレッスンに参加しやすく、体験も随時受け付けているので、ホットヨガ初心者でも気軽に参加できるスタジオです。

おすすめポイント
・銀イオンに効果で清潔な空間で快適・安心のホットヨガレッスン
・初心者から上級者まで様々なレッスンが楽しめる
・予約不要なので好きな時間に来店可能

滋賀でおすすめの”安い”ヨガ(ホットヨガも)・ピラティス等2選(男性向け)② イルチブレインヨガ 膳所スタジオ

イルチブレインヨガ 膳所スタジオは、健康管理や美容についての関心の高い方が多く、楽しく和気あいあいとトレーニングを行なっているアットホームで通いやすいスタジオです。

レッスンは、少人数制でインストラクターの方が一人ひとりの体と心に合わせ丁寧に指導してくれるため、初めての方や運動が苦手な方でも安心です。

一般クラスは、準備体操から始まりブレインエクササイズ、脳波振動、呼吸法、エネルギー瞑想、整理体操の構成で成り立っており、難しいポーズもなく誰でも気軽に始めることができます。

おすすめポイント
・アットホームで通いやすいスタジオ
・一人ひとりの体と心に合わせ丁寧に指導してくれる
・ヨガマットのレンタル無料サービスあり

滋賀でおすすめの”安い”ヨガ(ホットヨガも)・ピラティス等2選(男性にも)③イオンスポーツクラブ3FIT近江八幡店

次のおすすめはイオンスポーツクラブ3FIT近江八幡店です
イオンスポーツクラブ3FITは全国に展開しているスポーツジムで、多くの方々に利用されています。
イオンスポーツクラブ 3FIT 近江八幡店には、各種豊富なトレーニングマシンや器具の揃ったトレーニングルームはもちろんのこと、スタジオやプール、浴室やサウナなどさまざまな設備が揃っています。
ヨガやピラティスはスタジオプログラムから受講することができます。通常のヨガ専門店と比べると、レッスンの種類や内容は劣るかもしれませんが、イオンスポーツクラブ3FIT近江八幡店には豊富な設備とプログラム(エアロビクス、ダンス、スイミング、ストレッチなど)があるため、さまざまな動きから体を鍛えたい方にはおすすめです。
イオンスポーツクラブ3FIT近江八幡店は会員の種類もたくさんあります。
営業時間ならいつでも通える一般的な「正会員(月々8,000円)」はもちろんのこと、通う時間帯や曜日を制限することによって安くなる「デイ会員(月々6,470円)」、「ナイト会員(月々6,570円)」や、年齢によって安くなる「高校生・中学生会員(月々3,500円)」などもあります。
またさらにトレーニングルームが24時間利用できる「正会員24(月々8,500円)」や「トレーニングジム会員(月々3,900円)」といった会員もあり、ひとりひとりにあった会員を選ぶことができます(基本的にはどの会員も入会時に別途入会事務手数料2,500円が必要となります)。
イオンスポーツクラブ3FIT近江八幡店は近江八幡駅から徒歩で5分ほどのところにありあます。イオン近江八幡ショッピングセンター内にあるため、トレーニングだけでなくお買い物もついでに楽しめます。気になった方はイオンスポーツクラブ3FITのホームページからWEB入会を申し込んでみてください。
おすすめポイント
・プールやサウナなど、設備が豊富
・駅から近く通いやすい

滋賀でおすすめの”安い”ヨガ(ホットヨガも)・ピラティス等3選(女性専用)④ヨガスタジオぼっこ

次のおすすめヨガスタジオはヨガスタジオぼっこです。
ヨガスタジオぼっこは女性専用のヨガスタジオで、少数制でヨガのレッスンを行うためインストラクターからきっちり指導を受けられれるスタジオです。
ヨガスタジオぼっこには初心者にもやさしい簡単なヨガレッスンから、ダイナミックな動きを取り入れたヨガ、心身ともにすっきりさせるヨガや、肩こり、腰痛、むくみ、姿勢、骨盤といった部分的に効果が期待できるヨガまで、さまざまなレッスンを受けることができます。
ヨガスタジオぼっこにはいくつかの会員コースがあります。
1日1回好きな時間に通える「Fコース(月々11,200円)」をはじめ、月4回のレッスンが受けられる「Qコース(月々8,600円)」、利用する時間帯や曜日を制限することによって安くなる「Dコース(平日17時前までで月々9,800円)」や「Nコース(平日15時以降で月々9,800円)」などがあります(どのコースも入会時に入会金・登録料10,000円が必要となります)。
ヨガスタジオぼっこには1,500円で事前に体験を受けることががきます。また体験当日に入会すると、入会金と登録料が無料になります。
ヨガスタジオぼっこは草津駅から徒歩10分ほどのところにあります。気になった方はヨガスタジオぼっこのホームページから事前体験を申し込んでみてください。
おすすめポイント
・女性専用
・初心者から中・上級者までさまざまなレッスンがある

滋賀でおすすめの”安い”ヨガ(ホットヨガも)・ピラティス等4選(女性向け)

滋賀でおすすめの”安い”ヨガ(ホットヨガも)・ピラティス等3選(女性向け)① ホットヨガスタジオLAVA 草津店

ホットヨガスタジオLAVAは、全国に400店舗と日本でスタジオ数No1を誇る、大手ホットヨガスタジオです。

ヨガ初心者の方や運動が苦手な方にも大好評で、落ち着いた雰囲気のスタジオ、多様な目的に合ったプログラムで20代~70代まで幅広い世代から支持されています。

暖かいスタジオで気持ちよく身体を伸ばし、大量の汗をかくことで新陳代謝が高まるだけでなく、ダイエットや骨盤矯正、リフレッシュ、アンチエイジングなど嬉しい効果が盛りだくさんです。

80%以上の生徒がホットヨガ未経験からスタートしていますが、脂肪燃焼効果を高める呼吸の基礎から体調やレベルに応じて、一人ひとり丁寧に指導してくれます。

おすすめポイント
・大手スタジオならではの多彩なプログラム
・多様なプログラムで20代~70代まで幅広い世代から支持
・体験レッスンはリーズナブルな価格で受けられる

滋賀でおすすめの”安い”ヨガ(ホットヨガも)・ピラティス等3選(女性向け)② ホットヨガスタジオ美温 大津一里山店

ホットヨガスタジオ美温 大津一里山店は、スタジオの床に富士の溶岩石を使ったプレートを使用している、女性専用のホットヨガスタジオです。

床下から発生する水蒸気が溶岩プレートを通ることで、マイナスイオンと遠赤外線効果により効果的に体温を上げてヨガを行うことが出来ます。

一般的なホットヨガスタジオに用いられるヒーターや加湿器を使わず、水蒸気で温めることで呼吸がしやすく快適にホットヨガができる点も魅力です。

レッスンは完全予約制となっているので、まずは好きなレッスンを選び、利用したい店舗で事前に予約しましょう。

おすすめポイント
・スタジオの床に富士の溶岩石を使っている
・初心者から体をたくさん動かしたい人まで満足できるプログラム
・スタジオ内は水蒸気で温められている快適空間

滋賀でおすすめの”安い”ヨガ(ホットヨガも)・ピラティス等3選(女性向け)③ LOIVE(ロイブ) イオン近江八幡店

LOIVE(ロイブ) イオン近江八幡店は、女性のことをとことん考えた、女性の身体の悩みを解決するプログラムがたくさんそろっています。

結果の出るホットヨガスタジオとしても有名で、汗が出やすい環境作りにこだわり、女性のカラダに効果的なプログラムが導入されています。

女性専用スタジオなので、気兼ねなくポーズをとって気持ちいい汗をいっぱいかける環境なのもポイント。

ホットヨガ初心者におすすめのアロマリラックスヨガレッスンや、痩せる身体をつくるダイエットヨガ、フェイスアップヨガなどダイエット・美容に効果的で女性に人気のレッスンが多彩なのも人気の理由一つです。

おすすめポイント
・女性専用のホットヨガスタジオで集中して取り組める
・女性に人気のダイエット・美容レッスンが豊富
・ホットヨガ初心者でも安心して無理なく楽しめる

滋賀でおすすめの”安い”ヨガ(ホットヨガも)・ピラティス等選(女性向け)④Lana Yoga

次のおすすめのヨガスタジオはLana Yogaです。
Lana Yogaは滋賀にある生蓮禅寺や興福寺といったお寺でヨガを行うヨガ教室で、お寺独特の雰囲気と自然を感じながらヨガのレッスンを受けることができます。
Lana Yogaでは基本的なハタヨガやピラティス、中級・上級者におすすめの難しいボーズに挑戦していくクラスなどなど、さまざまなヨガのレッスンを受けることができます。
Lana Yogaには通常のヨガとは違い、フリーパスやマンスリーなどといった料金コースはなく、レッスンによって料金が異なります。例えば「ハタヨガベーシック」は75分のレッスンで1,200円ですが、「キャンドルナイトヨガ」は75分で1,500円です。またそのため基本的に入会金はありません。
詳しいクラスと料金については「Coubic」の「Lana Yoga 〜東近江市・八日市〜」のページからご確認ください。
おすすめポイント
・お寺でヨガができる
・入会金なし
さまざまなヨガのレッスンがある

滋賀でおすすめの”安い”ヨガ(ホットヨガも)・ピラティス等2選(プライベート・マンツーマン形式)

滋賀でおすすめの”安い”ヨガ(ホットヨガも)・ピラティス等2選(プライベート・マンツーマン形式)① プライベートヨガサロンCITTA 守山店

CITTA 守山店は、グループレッスンに加え、一人ひとりのニーズに合わせたマンツーマン指導の個人クラスを中心に行っている、初めての方も大歓迎のアットホームな小さなスタジオです。

一人ひとりの希望に合わせて、自分だけのオーダーメイドのヨガレッスンを提供してくれるので、初心者の方もインストラクターと相談しながら、その時の体調などに合わせて自由にメニューを組むことができます。

体験することも出来るので、気になった方は一度足を運んでみてはいかがでしょうか。

おすすめポイント
・経験豊富なインストラクターが徹底サポート
・自分だけのオーダーメイドのヨガレッスンを提供してくれる
・気持ちよくレッスンに通える環境が整っている

滋賀でおすすめの”安い”ヨガ(ホットヨガも)・ピラティス等2選(プライベート・マンツーマン形式)② cococala yoga studio

cococala yoga studioは、少人数制でのセミプライベートレッスンを採用しており、講師と生徒の距離が近く一人ひとりのレベルに合わせて指導してくれるので、初めての方や体が硬い方でもしっかりと学ぶことができます。

アシュタンヨガやハタヨガ、ヴィンヤサヨガなど、初心者やシニアの方、体力に自信のない方でも気軽に参加できる多種のレッスンが受けられるのもポイント。

さらにリハビリのために開発されたピラティスを受講することもでき、体に負担をかけずに骨盤の歪みや姿勢の矯正、肩こりの解消などの効果が期待できます。

また、スマートフォンやPCから予約等を受け付けているので、忙しく時間がなかなか取れない方にもおすすめです。

おすすめポイント
・最大8名までの少人数で行うセミプライベートレッスン
・初心者でも無理なく参加できるレッスン内容
・便利なWEB予約システムを導入

滋賀でおすすめの”安い”ヨガ(ホットヨガも)・ピラティス等7選(男性女性向け・プライベート/マンツーマン・無料体験もあり)まとめ

滋賀にあるおすすめのヨガ・ピラティススタジオをご紹介させていただきました。

滋賀は、女性に人気のホットヨガスタジオ、気軽に始めやすく継続しやすい安い料金が魅力のところ、話題のエアリアルヨガが体験できるところなど、数多くの魅力的なヨガ・ピラティススタジオが存在します。

気になるところには、ぜひ一度足を運んでみてください!

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